ごま油と炒めた香ばしい高菜チャーハンです。
材料(1人前)
ご飯 | 200g |
からし高菜 | 20g |
卵 | 1個 |
醤油 | 小さじ1 |
ごま油 | 小さじ2 |
高菜チャーハンの作り方
①フライパンに火をつけ熱したら胡麻油、卵、ご飯、からし高菜を順番に入れ炒める。
油とからし高菜だけで先に炒めると油がはねるので、卵を先に入れ少し火が通ったらご飯とからし高菜を入れ炒める。からし高菜の水気が多い場合しぼる。
パラパラにしたい場合は、卵とご飯をよく混ぜて卵ご飯を作る。フライパンにごま油、卵ご飯を入れてよく炒めてから、からし高菜を入れて炒める。
②よく炒めたら醤油で味つけをして仕上げる。
醤油の量は調節して下さい。
塩、コショウをお好みでかけてもOK。
③お皿に盛りつけて完成。