高菜チャーハン 炒飯 ごはんレシピnetにある「高菜チャーハン」のレシピです。 ごま油と炒めた香ばしい高菜チャーハンです。 高菜チャーハンの作り方 ①フライパンに火をつけ熱したら胡麻油、卵、ご飯、からし高菜を順番に入れ炒める。